含维生素vK2高的食物:
1. 发酵类食物:纳豆、腐乳、腊肉等;
2. 奶制品:奶酪、奶油干酪、黄油、牛奶及其奶制品;
3. 动物性食物:鸡肝、牛肝、鸡肉、牛肉、猪肉、鸡翅等。
含维生素vK2高的食物:
1. 发酵类食物:纳豆、腐乳、腊肉等;
2. 奶制品:奶酪、奶油干酪、黄油、牛奶及其奶制品;
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