6-10岁的儿童建议喝相应年龄段的高钙奶粉,有很多品牌,但是一般在奶粉的外包装上都会标明适合于几岁的儿童。
这个年龄段的孩子骨骼生长发育非常快速需要进行钙剂的补充,因为奶粉当中含有人体需要的各种的微量元素和营养素,有利于孩子的体格生长发育,至于奶粉的牌子只要是正规厂家生产的奶粉都是可以的。一般这个时候每天喝奶粉建议一次250mL左右,每天两次就可以了。除了喝奶粉以外一定要注意营养均衡,合理搭配膳食,同时要多进行体育锻炼。
6-10岁的儿童建议喝相应年龄段的高钙奶粉,有很多品牌,但是一般在奶粉的外包装上都会标明适合于几岁的儿童。
这个年龄段的孩子骨骼生长发育非常快速需要进行钙剂的补充,因为奶粉当中含有人体需要的各种的微量元素和营养素,有利于孩子的体格生长发育,至于奶粉的牌子只要是正规厂家生产的奶粉都是可以的。一般这个时候每天喝奶粉建议一次250mL左右,每天两次就可以了。除了喝奶粉以外一定要注意营养均衡,合理搭配膳食,同时要多进行体育锻炼。
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