工具/原料
梨花 (适量)
瘦肉 (300克)
枸杞、盐、生粉 适量
方法/步骤
1.挑选新鲜瘦肉剁碎,可以根据个人胃口适当加些生粉和少许盐,后捏成丸子
2.梨花洗干净沥干水备用。
3.挑选一口砂锅,锅内放入冷水,先放入鲜肉丸子,煮到丸子漂浮水面
4.然后再将梨花、几粒枸杞一起放入到鲜肉丸子砂锅中。
5.小火炖煮1小时即可食用,
1.食材:梨花 500克左右,酸腌菜 100克左右,熟火腿 50克左右,红皮蒜 1瓣
2.准备食材
3.梨花焯水
4.市场里买来的漂过的梨花,之所以颜色深,是因为她们一次漂太多,中间的捂变了色,不影响食用。通常我们拿回家都要再用清水漂一天,再冲洗干净
5.冲洗干净后用手捏干水分
6.倒了小半袋新平腌菜,因为腌菜里有盐,有辣椒,所以我没放干椒
7.家里有煮好的熟火腿片,我取了一点出来香一下锅,一瓣红皮蒜切成厚片
8.少量菜油
9.先下肥火腿片,蒜片炸一下,再下瘦火腿片,然后下棠梨花,翻炒,大约一分钟后放新平酸腌菜,再翻炒,因为棠梨花已经几乎吸干了油,这时需加入一勺清水,再放盐,要注意,因为火腿和酸腌菜里都有盐份,所以只能少量盐,不会的可以先尝尝味儿
10.成品出锅