请问跳步上篮应该单脚起跳还是双脚起跳 怎么落地才不算走步（跳步上篮和并步上篮的区别）

跳步上篮可以根据个人的喜好和技巧选择单脚起跳或双脚起跳。为了不算走步，落地时应该保持脚与地面同时接触，不连续滑动或迈步。落地后，要尽快停止脚的移动，保持站立姿势并将球投进篮筐。