炖鱼放什么蔬菜好(炖鱼和什么蔬菜搭配最好)

炖鱼放什么蔬菜好(炖鱼和什么蔬菜搭配最好)

首页维修大全综合更新时间:2024-11-12 14:53:57

炖鱼放什么蔬菜好

用料

鲤鱼一条

葱 适量

姜 适量

蒜 适量

香菜 适量

醋 适量

酱油 适量

料酒 适量

土豆 1个

胡萝卜 半根

荷兰豆 适量

耗油 适量

香油 一勺

猪肉皮 适量

金针菇 适量

做法步骤

1、准备好食材,包含鱼一条,土豆块,胡萝卜块,荷兰豆,葱姜蒜辣椒,香菜。

2、锅中加油,葱姜蒜辣椒下锅炒香

3、加入猪肉皮炒香。注意小火,否则肉皮容易爆。

4、加入生抽,老抽,耗油,料酒,醋,盐,少量糖,适量清水。

5、鱼下锅了,炖二十分钟,加入土豆,胡萝卜块,继续炖十五分钟左右,加入金针菇,荷兰豆炖五分钟。

6、即可出锅装盘。

1、炖鱼一般里边会放葱姜蒜。放配菜,豆腐与鱼搭配好。其他素菜可以放腐竹,豆芽,粉条,白菜,雪菜,香菜,笋片。

2、食材。鲤鱼洗净,去内脏,葱切段,姜蒜切片,八角、干红椒洗净,备用。

3、锅中热油,放入葱、姜、蒜、八角、干红椒爆香。

4、加入老抽。

5、倒入适量水。

6、把鱼放入锅中。

7、加入料酒,醋,白糖,香其酱,盐。

8、放入十三香,大火烧沸,转为小火慢炖20分钟。

9、加入蒜末,放入味精。

10、盛盘,撒入香菜即可。

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