三四岁女孩喜欢吃什么零食（四五年级的女孩喜欢吃什么零食）

适于小孩食用的健康零食有酸奶、牛奶、水果、坚果类等,不推荐给小孩食用加工过的零食,如薯片、饼干、蛋糕、果汁、汽水等。

并且点心的添加应以一日三餐为基础,应在正餐时间让宝宝吃饱,再在两餐之间可适当添加多量的健康点心。

别让孩子吃太多的零食,这会影响孩子的一日三餐。而且不要吃太多甜食,甜食会抑制宝宝的食欲。