跆拳道比赛裁判手势1.当主裁判员及四名边裁就位时，此时主裁判员应由面向记录合最后方的第三边界线外，走入场内正中央后1.5米的主裁判员位里，然后举起双手，手臂夹紧，握拳，食指伸直相对，食指尖约与自己的嘴巴齐高接下来开始发口令“青(Chung)，右手食指指向青方的准备位里。
跆拳道比赛裁判手势2.再发口令“红(Hong)，左手食指指向红方的准备位置。
跆拳道比赛裁判手势3.接着双手成手刀，掌心相对，中指尖与自己的眼睛齐高，大小手臂夹紧，发出“立正(Cha-ryeot)”的口令。
跆拳道比赛裁判手势4.然后双手掌心向下，置于胸口位盆，发出“敬礼(Kyreon一rye)’”的口令。
跆拳道比赛裁判手势5.紧接着举起右手，手指伸直，拇指内扣，右臂上抬，手掌向后超过右耳，然后左腿向前迈出一步，成左弓步。右手手臂向前伸直，指尖大约在身体胸口中央位置，同时发出“准备(Joon-bi)"的口令。
跆拳道比赛裁判手势6.当右手进行动作时，左手应握拳，手臂自然下摆。
跆拳道比赛裁判手势7.接着双掌张开，掌心向前。手骨弯曲，然后快速双掌合拢，约有两拳头间距，指尖向上约成}}J度，这时候发出“开始(Shi-jak)”的口令。
立正与敬礼
主裁判员屈臂上举，掌心相对，五指并拢至眉高，发出“Cha-Ryeot”（立正）的口令。两掌心相对向下按。使前臂在胸前成一条直线，同时发出“Kyeong-Rye”（敬礼）的口令。
准备
主裁判员右手掌屈臂抬至右耳处，左脚向前一步成弓步，右臂迅速向下伸直，略高于腰部，同时发出“Jooh-Bi”（准备）的口令。左手握拳自然下垂。
开始
主裁判员从“准备”姿势略收左腿，双臂在胸前张开，然后迅速向中间合拢，同时发出“Shi-Jak”（开始）口令。
分开与结束
主裁判员左腿向前一步成做弓步，发出“Kal-Yeo”（分开）或“Ke-Man”（结束）的口令，同时右手迅速劈下，其动作和“准备”相同。
继续
主裁判员右手直臂平伸，迅速屈臂，至右耳处，同时发出“Key-Sok”（继续）的口令。
记时
主裁判员用右手食指指向记时台，并发出“Kye-Shi”（计时）的口令。
暂停
主裁判员伸出双手食指交叉成“X”型，并发出“shi-gan”（暂停）的口令。
