煮豌豆热量（水煮青豌豆热量表）

每100克热量为106大卡（443千焦）。煮豌豆的热量较低。

每100克的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。所以吃一些是没有问题的，不会长胖，不会影响减肥。