麦当劳脆薯饼的热量是多少（麦当劳薯饼和菠萝派热量哪个高）

答；麦当劳脆薯饼的热量是多少〔267大卡〕

用料

土豆 3个

盐 1茶匙

黑胡椒粉 适量

玉米淀粉 4勺

油 适量

蕃茄酱 适量

做法步骤

1、土豆洗净去皮，我用的土豆比较小，如果大的话用两个就够了

2、土豆切成细碎的小丁，在清水中淘洗一遍捞出，沥干水分

3、锅中倒入适量油，烧热倒入土豆丁，中小火不停翻炒，超软，可以按压成泥的状态

4、将土豆丁倒入盆中，加入盐，黑胡椒粉和稍多玉米淀粉，像揉面一样，揉成土豆泥，同时将调料混合均匀

5、揉好的土豆泥分成小份，全部整理成小小的长方形，薯饼的形状

6、锅中倒入稍多食用油，选择煎烤功能，调节温度至220度，预热3分钟左右，将薯饼下锅炸，小心翻动

7、炸至表面金黄酥脆就可以捞出沥油了

8、表面挤适量番茄酱，即可装盘