材料:
- 适量海带、紫菜等海藻
- 适量海鲜(如虾、蟹、鱼片等,可根据个人喜好选择)
- 适量豆腐(可选)
- 适量调味料(如盐、胡椒粉、酱油等)
- 适量食用油
- 适量香葱(可选)
步骤:
1. 准备海藻:将海带、紫菜等海藻洗净,泡软备用。如果使用的是干海藻,需要提前浸泡至软化。
2. 准备海鲜和豆腐:将海鲜处理干净,虾去壳、去虾线,鱼片切成适当大小的块状。豆腐切成小块备用。
3. 煮海藻:将煮沸的水倒入锅中,加入洗净的泡软海藻,煮3-5分钟至变软。
4. 加入海鲜和豆腐:将海鲜和豆腐加入煮好的海藻汤中,继续煮2-3分钟,直到海鲜熟透。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、酱油等调味料,调整味道。
6. 加入香葱:如果喜欢,可以在最后加入切碎的香葱,增加风味。
7. 煮沸:将汤煮沸后,再次尝试味道,根据个人口味再次调整。
8. 熄火:关火前,再次检查汤的味道,确保符合个人口味。
9. 盛出:将煮好的鲜海藻汤盛入碗中,即可食用。
鲜海藻汤营养丰富,清爽美味,正适合作为开胃汤或者营养汤品食用。你可以根据个人口味和喜好,增加或减少食材以及调味料的用量。
、活虾去虾头,虾线,去壳,头不要丢,放在一个碗里,剥出来的虾肉放进料理机
2、虾肉里放一个蛋清,盐,生姜3片,淀粉,料酒用料理机打成泥,
3、盛一锅水烧至50度下虾丸,我懒用勺子沾水就下了,所以不好看,有耐心的可以用手捏出圆球再下虾球一个个会圆圆的很好看,水不要烧开,不然会有很多白沫,保持在低温就好,烧好的虾丸捞起备用
4、起油锅下葱姜,下虾头煸炒,炒出虾油
5、炒出虾油后加水煮开,熬出虾汤,然后捞出虾头跟葱姜
6、准备洗净蘑菇切片,清水泡点海藻干,洗净,切短
7、把蘑菇,海藻,虾球一起放进汤里煮一会儿,起锅
8、喜欢葱的撒点葱花,一碗鲜美无比的虾丸海藻汤就做好了,鲜的类眉毛都要掉下来了。喜欢豆腐的还可以丢点豆腐进去,太好