乒乓球横拍左手徒手挥拍教学（学打乒乓球横拍左手教学视频）

乒乓球挥拍。首先训练部分左右手。首先挥拍的同时，要注意自己脚下的站位。双脚稍微岔开。如果方便的话，面对镜子。进行徒手挥拍训练。其要领式大臂带小臂。注意挥拍角度不能大于45度。切记不能。吊肘。掣肘在挥拍的同时，一定要注意步伐的移动速度。