束腰松紧带的穿法（束腰带怎么穿图解）

先用手把肚子两侧的肉往中间聚拢,然后再把下腹部的赘肉往上面聚拢,从身子后面开始佩戴束腰带,把束腰带的扣子都扣上,扣上之后把束腰带扯平,和身体平整的贴合在一起。