坐月子吃什么点心好（坐月子必吃12种水果）

在坐月子的时候,产妇可以吃桃酥、蛋糕、奶制饼干等高营养、易消化的点心,选择天然食品,佐料过多的不要选。产后妇女身体非常虚弱,需要补充丰富的维生素、优质蛋白、有机盐,以利于身体的恢复与调养。