坚果麦片可以和奶粉一起泡吗（奶粉和麦片一起泡的正确方法）

答：奶粉是可以和坚果麦片一起冲的，一起冲着吃的话，对人体是很有利的。麦片含有丰富的膳食纤维，具有降低甘油三酯的作用，它能够使胆固醇排泄，可以起到防治糖尿病的作用，有利于减少糖尿病导致的血管并发症。

而且麦片是一种低热食品，食用之后很快就能饱腹，长期食用的话还能够减肥。而奶粉也是比较有营养的食物，它含有很丰富的蛋白质。将麦片和奶粉一起冲着喝是一种很好的搭配，不仅能够补充身体所需要的一些微量元素，而且也能够增加身体的抵抗能力，还可以改善消化的功能，能够加强肠道蠕动的速度。

可以的！

麦片含有丰富的膳食纤维、碳水化合物，奶粉丰富的蛋白质，非常好的搭配。

冲泡时可以先用开水冲泡麦片，如果不是即食麦片，可以先煮，起锅后晾一会儿，加入奶粉，口感棒棒的。

燕麦可以吸纳血液中的胆固醇，降低血液中的胆固醇含量，降低血脂，改善消化功能，促进肠胃蠕动。