电磁辐射怎样预防 我们在机房上班 辐射太大（防止电磁辐射最简单有效的方法）

1.多吃胡萝卜、海带、蕃茄、瘦肉等富含维生素A、C和蛋白质的食物。增加自身的抗电磁辐射能力。

2.长时间对着电器，要勤洗手、洗脸多走动。

3.特殊人群可以配防辐射眼镜、防辐射服装等一系列防辐射产品。

4.尽可能的避免常时间操作各种电器。所有电器不要集中摆放或常常一起工作。

5.能暂停使用的电器千万别待机，电器使用完迅速切断电源。