干贝瑶柱怎么煮粥给宝宝喝（婴儿吃瑶柱粥的正确方法）

用料

大米 杯

香菇 朵

瘦肉 克

干贝 粒

胡萝卜 根

步骤 1

干贝泡一小时，香菇泡半小时

步骤 2

大米洗干净，放锅煮

步骤 3

把所有材料剁碎，备用

步骤 4

锅里刷点油，（油不小心刷多了点）哈哈

步骤 5

倒入香菇，炒一炒，再倒入胡萝卜，炒5五秒钟即可。（胡萝卜过油几秒钟能够将其胡萝卜素更好的发挥出来，宝宝吃了这样的胡萝卜可以促进胡萝卜素的吸收和利用）

步骤 6

所有材料放入正在煮大米的锅中

步骤 7

煮熟了即可