母乳储存方法和时间表格（母乳储存方法和时间图表）

母乳保存时间和方法？母乳一般不能储存在超过37℃的环境里，在室温下不能存放超过4小时。放进冰箱冷藏的母乳，在2-4℃的环境下，可以储存6-8天，但是我们一般都建议冰箱冷藏的母乳，还是24小时吃完，冰冻的母乳是可以存放6个月的。

母乳保存，根据时长选择冷冻温度

要是哺乳期妈妈的乳汁分泌过多，或者是要去工作没有办法及时喂宝宝的话，最好是用电动吸奶器吸出乳汁，然后放在专业的储奶袋里，封闭保存。

储存在25℃左右常温，保存4小时

储存15℃便携冰盒，保存24小时

储存4℃冷藏，保存48小时

冷冻室-5℃-15℃，保存1-3个月

低温冷冻-20℃，3-6个月

需要上班的宝妈要准备好冰包，做好背奶前的准备。上班必然会减少亲喂的次数，奶量可能会受一些影响，所以要保证多喝一些水，下班后尽量多亲喂宝宝，保证上班的同时也可以母乳喂养。

母乳解冻和加热须知

母乳解冻：

用温奶器设在40℃解冻。切记温度不要高于40度，会破坏母乳里的大量营养和菌群。

母乳加热：

温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃，然后加热。