戒除手游一个月有啥变化（10年长期手游戒掉多久会恢复）

三是可支配时间变长了,将游戏之前占用的阅读、电影、运动等大量时间回归本位;

四是陪伴家人的机会增多,不会因为游戏而频繁与家人争执,促进家庭和睦;

五是眼睛不再红肿酸痛,气色也好了一些

戒掉手游游戏一个月之后，对世界的感知更加敏锐，更加清醒。

同时，也不像之前那么麻木，对于一些负面信息可以做到一些屏蔽。对于时间的认识也更加清醒，对于自己的目标。也会有更加多的认识。