早餐天天吃面包喝牛奶好不好（长期早餐吃面包牛奶好吗）

好。面包含有膳食纤维和碳水，除了具有饱腹感，还可以增加营养。牛奶含有蛋白质，搭配面包，使得面包更容易入口下咽，还补充了面包不含有的营养成分。