【酱焖虫虫鱼】所需材料:虫虫鱼2条、香菜1棵、油盐适量、香其酱1袋(90克)、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖半汤匙、干辣椒2-3个、花椒几粒、大料1个、
做法步骤:
1.买的是虫虫鱼,它是一种江鱼,虫虫鱼对水质要求高,喜欢栖息在水质清澈的深潭或溪流中,分布范围较窄,主要分布于长江及黑龙江,松花江流域等石质底的水流湍急的山涧溪流中。它肉多刺少,肉洁白细嫩,呈蒜瓣状,肉实而味鲜美。
2.把鱼去鳞去鳃,内脏收拾干净,洗净,把鱼的两侧各划几刀,这样更容易入味。
3.准备好调料,葱切段,姜切片、大蒜拍裂,干辣椒切小段、用的是香其酱,也是黄豆酱的一种。如果用黄豆酱,有的黄豆酱比较干,需要加一点水稀释一下,这样炒酱时就不会糊锅。
4.锅内加入油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,干辣椒段、花椒,大料,炒出香味。
5.下入香其酱翻炒出酱香味。
6.把鱼放入锅内,淋入热水,水量到鱼的一半就可以了,再加入少许盐,生抽和料酒,白糖。
7.大火烧开,转小火烧制入味,期间把鱼翻1-2次面,小火烧制剩少许汤汁时,大火收下汁,不时的晃动炒勺,防止酱汁糊锅底,关火,盛出装盘,撒上香菜即可,一盘酱香味浓的酱焖鱼就做好了。