晚上喝紫菜蛋花汤会掉秤吗(晚上10点喝紫菜蛋花汤会胖吗)

晚上喝紫菜蛋花汤会掉秤吗(晚上10点喝紫菜蛋花汤会胖吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-11-15 04:00:07

晚上喝紫菜蛋花汤会掉秤吗

不会。

紫菜汤并没有减肥的功效,但是晚上喝紫菜蛋花汤也不会发胖。

紫菜汤主要是用紫菜、虾皮和鸡蛋做成的,这两种食材里面含有的脂肪含量非常少。

具有一定协助减肥作用,但是要注意食用量和食用时间,一般建议晚上喝紫菜蛋花汤的时间最好控制在睡前4小时,一次一小碗即可,想要掉秤还得多运动。

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