功效不同。炒酸枣仁的功效是安神，炒酸枣仁有睡眠之果之称，酸枣仁不炒不但不能改善睡眠，而且还提神，越来越精神睡不着觉了，炒酸枣仁与酸枣仁的作用效果正好相反，但是炒酸枣仁泡水时一定要把炒酸枣仁打碎，其成分才能很好发挥岀来
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