怎么练跳投（怎么正确练跳投）

要练习跳投，首先需要掌握正确的姿势和动作。站在合适的位置，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡。

接下来，将球放在手掌中，手指分开，用指尖控制球的旋转。

然后，屈膝跳起，同时将球从胸前推出，手臂伸直，手腕用力放松，球离手时要有一个顺畅的动作。

练习时要注意保持稳定的节奏和重复练习，逐渐增加距离和难度。同时，注意呼吸和眼睛注视目标，提高准确性和稳定性。坚持练习，不断调整和改进技术，就能提高跳投的水平。