什么油好吃又健康（食用油健康排名前十）

如果是国家正牌出的食用都应该没有问题，要选出更好的油，就应该是鲁花牌花生油，它的颜色口感，营养价值都比较高，

猪油，可以软化血管。花生油菜籽油都是植物油，比较方便快捷实用干净整洁卫生。易消化和吸收。可以及时补充身体所需要的。