喝番茄汁对身体有什么好处（长期喝番茄汁对身体有什么好处）

1.番茄汁是维生素含量较高的一种蔬菜汁，番茄汁医学专家认为，每人每天吃上2个-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。

2.喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。

3.番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。