夏天吃姜片的正确吃法（早晨三片姜的正确吃法）

一、醋泡姜：每天三片醋泡姜

　　醋泡姜做法：

　　1、生姜切片。

　　2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。

　　3、醋倒满，没过生姜。

　　4、取一小块保鲜膜，折迭成一小块。

　　5、把迭好的保鲜膜包裹在罐子口上。

　　6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

　　7、食用方法：每天2-4片，早晨吃更好，长期食用效果更好

俗话说，夏吃生姜胜过找医生。生姜的作用很大。夏天吃姜片，先把生姜去皮洗净，再切成一小片一小片的。炒菜时来两片，炖汤时来三片。也可以用姜片煮红糖水喝。