用料:牛里脊肉140克、豌豆角200克、红椒1段(约20克)、大蒜2瓣、橄榄油或植物油少许、料酒1勺、盐不超过2克、醋半勺。
1.准备食材。
2.豌豆角两头择掉清洗干净,开水煮两分钟,捞出再过凉水。
3.牛肉切片,垂直于肉的纹理切。
4.锅内刷油。
5.蒜片和牛肉下锅,各炒各的。
6.加料酒到牛肉上。
7.放入豌豆角和红椒,继续翻炒。
8.放盐。
9.来一点醋。
10.颠勺混匀,出锅。
1.豌豆角掐去两头,洗干净,切成条。
2.锅里加水烧开,放入碗豆角焯水过凉
3.锅中放油加热,放入干辣椒葱姜蒜扁香,在把豌豆角放入锅中一起翻炒,加盐,生抽,耗油,鸡精,翻炒三分钟即可。