消极心态包括什么（消极心态对我们的影响怎么解决）

消极心态主要包括以下几个方面：

愤世嫉俗：认为人性丑恶，时常与人为忤，缺乏人和。

缺乏目标：没有明确的目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩，有如大海漂舟。

缺乏恒心：不能坚持做某件事情，不晓自律，懒散不振，时时替自己制造借口去逃避责任。

心存侥幸：总是抱有侥幸心理，不愿意付出努力，只想不劳而获。

固执己见：过于坚持自己的观点，不能容人，没有信誉，社会关系不佳。

缺乏自信：不相信自己的能力和价值，缺乏自信和自尊。

抱怨和借口：常常抱怨环境或他人，为自己的失败或不足找借口，不愿意承认自己的错误或不足。

消极思维：常常看到问题的消极面，对未来充满悲观和消极的预期。

自私自利：只关心自己的利益，不顾及他人的感受和需求。

沉溺于过去：常常沉浸在过去的回忆或经历中，不能自拔。

这些消极心态会影响个人的行为、情绪和人际关系，进而影响整个人的生活质量和幸福感。因此，建议积极面对生活，调整心态，保持积极向上的心态。