凝神静气和凝神聚气的区别（屏气凝神和屏气敛息有什么区别）

凝神静气是一个汉字词语，意思是使精神凝聚，使心气平和。我国传统性命学技术词汇从修炼讲，和静之气乃能生神，气静则其有序化程度提高，神既作为气的有序化程度讲，又做高度有序化的具有自组织的高层次的具有控制较低层次气职能的高层次气讲，故而，神的提高不是一种量的积累，而是一种升华，是“凝”。

凝神聚气是修真小说常用词。意指凝聚精魂与真气以修炼业力。中国气功里也有凝神聚气的意思。

凝神静气，思想高度集中平心静气。凝神聚气，是要把身体气机聚集让思想高度集中。