有度数的太阳镜优缺点（什么太阳镜质量最好）

有度数的太阳镜既有优点又有缺点。
明确结论是，有度数的太阳镜对视力有明显的保护作用，可以有效防止紫外线伤害，提高视力品质，但同时也会影响眼部的自适应功能。
原因是，有度数的太阳镜可以根据不同人的近视、远视或散光等情况定制，有效地改善视力，同时还可以避免光线强烈的紫外线、反光等对眼睛的刺激，达到保护视力的效果。
然而，佩戴有度数的太阳镜时间久了，眼睛对自然光的适应能力会减弱，出门不佩戴太阳镜时会出现不适应自然光的情况。
因此，在选择佩戴有度数的太阳镜时，应该注意合理使用，量力而行，不能盲目跟风。
是，有度数的太阳镜还有一些小细节需要注意，比如应该选择优质的太阳镜，不要只追求廉价，还应该注意是否符合国家标准，佩戴时也需要注意，不要一味地降低光线的强度，防止影响眼睛的适应功能。