当 Excel 表格中的文字太长时，可能会出现字体溢出表格的情况。以下是两种常见的解决方法：
1. 自动调整列宽：将鼠标放在两列标题之间的边界上，光标变为双向箭头后双击即可自动调整列宽以适应内容。
2. 文本换行：选择要换行的单元格，在主页选项卡的“对齐”分组中找到“文本控制”按钮，点击下拉箭头，再勾选“自动换行”即可将文字自动换行。您也可以使用快捷键Alt+Enter实现此目的。
如果以上方法无法解决问题，可以尝试缩小字体或调整行高来使其适合单元格大小。
在 Excel 中，如果单元格内的文字内容太长，会超出单元格的界限，此时可以采取以下方式：
方法一：自动调整单元格大小
1. 选中单元格或一整列/行的单元格；
2. 在“主页”选项卡中选中“大小自适应”命令，单元格大小会自动调整为文字内容宽度。
方法二：手动调整单元格大小
1. 双击需要调整的单元格右下角的分隔线，使该单元格能够自适应文字内容大小；
2. 或选中需要调整大小的单元格；
3. 在“主页”选项卡中选中“格式”命令，选择“自动换行”，输入换行位置；
4. 手动调整单元格大小，使其能够完整显示文字内容；
5. 在“主页”选项卡中选中“大小自适应”命令，单元格大小会自动调整为文字内容宽度。
方法三：缩小文字字体大小
1. 选中需要缩小字体的单元格；
2. 在“主页”选项卡中选中“字号”命令，改变单元格内的字体大小，将其缩小，使文字能够完整显示。
需要注意的是，采用缩小字体大小的方法时，也要确保文字依然清晰可读，且统一使用字体大小、颜色等属性，保持表格整洁、美观。
