腊八粥和八宝粥一样吗（腊八粥和八宝粥哪个更好喝）

腊八粥和八宝粥一样，其熬制的主要原材料有桂圆，江米，大米，红枣等，成品营养价值极高，还有丰富蛋白质，微量元素和矿物质，能给人体带来许多营养元素。