孕妇可多吃面食吗（孕妇为什么不建议吃面食）

孕妇在怀孕期间需要均衡饮食，最好多吃一些含优质蛋白质和钙比较多的食物，有利于摄取足够的维生素和蛋白质、钙等，对胎儿发育有帮助。如果孕妇喜欢吃面食也可以多吃，因为面食也属于营养丰富的主食类食品。食用面食的同时，还需要多吃些新鲜蔬菜和水果。