吃芨芨菜对人身体有什么好处吗（芨芨菜图片及功效与作用）

有好处。
因为芨芨菜含有较多的人体所必需的营养物质，例如维生素C、蛋白质、纤维素等，对身体的免疫力提高、促进消化、减轻体重等都有很大的益处。
此外，芨芨菜还含有多种热量高、脂肪低的成分，能够满足人们的口味需求，同时由于芨芨菜的热量含量相对较低，所以也适合作为减肥食品食用。
总的来说，多吃芨芨菜有益于身体健康。

芨芨菜是一种野菜，现在也有人种植，它是蔬菜的一种，人体需要补充蛋白质脂肪，碳水，维生素很多营养，芨芨菜和其他蔬菜一样都有蔬菜具备的营养，维生素，粗纤维，和其他一些微量元素。