跑步走行进与立定(跑步行进与立定最笨方法)

跑步走行进与立定(跑步行进与立定最笨方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-05 23:05:57

跑步走行进与立定

当听到立定的口令时!再向前跑两步!(左脚立右脚定)之后,右脚再向前走大半步!双拳同时收于腰际!右脚取捷径迅速向左脚靠陇!恢复立正姿势

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