八宝甜羹汤怎么做好吃（八宝汤的做法教程）

（1）莲子用水泡一个晚上。（2）放入高压锅里炖50分钟。

（3）薏米加水泡一晚上。（4）银耳泡发清洗干净。（5）砂锅里放入银耳和薏米煮半个小时。

（6）煮银耳的时候把百合泡发。（7）银耳煮好，放入莲子和百合再煮10分钟。（8）按照个人口味加入适量的糖小朵零卡糖调味。

（9）百合煮到软糯就可以关火了。（10）银耳莲子汤放冰箱冷藏1个小时，口感更好。

食材

白莲子 20克

百合 20克

南杏仁 20克

核桃 20克

红豆 20克

栗子 50克

花生 35克

芋头 77克

方法/步骤

准备所需材料；

莲子、花生、红豆、百合浸泡1个小时；

栗子在沸水中煮一下，去皮；核桃、南杏仁洗净；

芋头去皮切块；

所有材料一起下电压力锅，加适量水煮好；

可以开锅后加红糖调味就可以了。