普通人没有必要买筋膜刀。
筋膜刀是专门工具，对操作技术要求非常严格。没有掌握操作技术的人员，尤其是业余人，要禁止使用，业余人使用风险很大。
普通人没必要
因为他主要是针对运动量过大的人群，他们训练紧张又繁重，训练完之后，他们需要放松自己的肌肉，要不然经历高强度的训练之后，肌肉突然放松下来会有损伤，还会痛。所以要用筋膜刀
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