长期吃红豆米饭好吗（为什么医生不建议吃红豆）

米饭就是大米饭，这样对大米饭不加任何其它食物，了应该是白米饭，而在大米中加入红豆就是红豆大米饭，这样的米饭也是五谷杂粮饭。所以说长期吃红豆米饭好。