莲子心茶适合女性喝吗（莲子心茶女人喝了有什么功效）

     适合。

      莲子心茶是一种以莲子为主要原料制作的茶饮品，富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。对于女性来说，喝莲子心茶有益处。

资料显示莲子心茶非常适合女性经常喝，首先是喝莲子心茶可以排毒养颜，还有静心调解睡眠的作用。但是莲子心茶性凉，体质不适合不宜饮用。