主料:茄子适量、长豆角适量。
辅料:姜适量、蒜适量、生抽1勺、蚝油1勺、干辣椒适量。
做法步骤:
1,准备食材:茄子、长豆角、干辣椒、姜、蒜、生抽、蚝油。
2,茄子切块,放入水中浸泡。豆角切段待用。
3,茄子炸至微焦,下入长豆角,继续炸,熟后捞出。
4,姜蒜爆香,放入茄子豆角,加生抽、蚝油翻炒均匀即可。
7豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,洗净待用
2/7豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用
3/7姜蒜切米,干辣椒剪段待用
4/7坐锅起大油,下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软,捞起沥油待用
锅内留6g油,下姜蒜米、干辣椒段中火炒香
6/7下豆角茄子,加盐、味素,转大火,不停翻炒3分钟
7/7加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可