炒绿豆芽需要焯水吗(炒绿豆芽到底焯不焯水)

炒绿豆芽需要焯水吗(炒绿豆芽到底焯不焯水)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-05 08:26:05

炒绿豆芽需要焯水吗

不需要,因为豆芽本身水分大,焯水的豆芽就会流失水份,炒时再流失一部分,这样炒出来的豆芽就不脆,有象干柴,味道不嫩滑。

需要。焯水一是能够除去绿豆芽的豆腥味和青草味;二是能保持绿豆芽的脆性;三是可以去除一些有害物质。

焯水后再炒不仅有利于健康,而且更加好吃。

绿豆芽最常见的吃法是炒食,但很多人在炒绿豆芽时不喜欢焯水,而是直接生炒。

将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中。

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