如释负重和如释重负哪个正确的成语（类似严于律己的成语有哪些）

“如释重负”正确。

【释义】释：放下，解除；重负：重担子像放下重担子那样轻松。比喻因摆脱困扰或解除负担而感到轻松。

【出处】《穀梁传•昭公二十九年》。

如释重负

rú shì zhòng fù

成语解释 像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。

成语出处 《穀梁传 昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”

常用程度 常用成语

感情色彩 中性成语

成语用法 动宾式；作谓语、宾语、状语；形容消除紧张的心情

成语结构 动宾式成语