如何预防噪声对人体的危害（噪声对人体有哪四种危害）

预防噪声对人体的危害，我们可以从以下几个方面入手。

首先，减少噪声源的产生，比如降低交通噪声、减少工业噪声等；

其次，减少个人接触噪声的时间，比如尽量避免长时间暴露在高噪声环境中；此外，佩戴防噪耳塞或使用隔音耳机是有效的预防措施。

此外，保持良好的生活习惯，如定期运动、充足的睡眠、健康的饮食等，有助于提高身体的免疫力和抵御噪声的能力。