沃柑含什么（什么是正宗沃柑）

沃柑是一种水果，主要含有丰富的维生素C、糖类、有机酸和多种矿物质。其中维生素C的含量特别高，每100克果肉中含有约50-80毫克的维生素C，相当于人体一天所需量的60%以上。此外，沃柑还含有丰富的可溶性纤维和多种类黄酮化合物等，对于消化道、心血管系统等方面具有保健作用。沃柑的果实多汁、口感酸甜可口，能够解渴生津，口感独特，是一种营养丰富、健康美味的水果。

沃柑有保健身体、降脂降压和促进消化的功效与作用。沃柑中含有丰富的维生素、葡萄糖、膳食纤维以及钙、铁、磷等多种营养物质，经常吃能促进人体免疫细胞再生，增强人体的抵抗力，还有降脂降压、消食顺气的作用。