酸奶没冷藏放了两天还能喝吗（酸奶一夜不放冰箱第二天还能喝吗）

1、酸奶没放冰箱第二天不能喝。

2、酸奶中有大量的乳酸菌，遇到空气中的细菌会发酵变质，食用后可能对身体产生危害。未喝完的酸奶放置半天或者半天以上，会感觉口感黏稠的，有结块的感觉则是发生了变质。

3、酸奶里的益生菌数量会下降，保健功能也会下降。但是酸奶里的蛋白质、钙、B族维生素等营养物质还是很丰富的，发酵产生的乳酸也对消化吸收有益。从营养价值上来说，是值得吃的。

酸奶在没开封、常温以及标注保质期内的情况下可以存放2-3天,但是,在常温下储存酸奶不仅口感不好,还容易失去有益成分,大大缩短酸奶保质期,加速变质。夏天酸奶离开冰箱存放不宜过两小时。未带有活性乳酸菌的酸牛奶,由于其自身的储存是允许在常温下储存的,所以这种酸牛奶的保存时间长一点。