一根高丽参可以炖几次（炖高丽参的正确方法）

一根高丽参一般可以炖两次。高丽参的作用主要是大补元气，补脾补肺，补肾，还能有安神益智的作用。高丽参在煲汤的时候，其主要的成分能充分的溶解出来高丽参具有大补元气，补脾，补肺，补肾，安神益智的作用，所以说人参是补药，可以长期的煎煮，煲汤是最好的，一般煲两次，人参的有效成分就都能够煎煮出来。为了保证高丽参的充分利用，煲完汤以后要把人参吃掉。