黄桃吃了会发胖不（为什么有人说吃黄桃发胖）

黄桃含糖量较高，吃多了会引起发胖，适当的补充是没有什么的，建议你平时适当的增加体育运动，不要暴饮暴食，含糖多的食物，以及过于油腻的食物不能吃，以免引起发胖，平时注意饮食的口味清淡，不要熬夜，熬夜会引起内分泌失调，导致发胖。