怀孕血糖高可以吃玉米吗（血糖高一日三餐食谱图）

怀孕血糖高可以吃玉米，玉米属于粗粮，含有丰富的纤维素，可以延缓食物在胃肠道内的吸收，有利于控制高血糖。糖尿病的饮食要定时定量，粗细搭配，荤素结合。要控制总热量的摄入，多食用含纤维素多的蔬菜，有芹菜，油菜，白菜，西红柿，黄瓜。也需要摄入各种营养物质，如鸡蛋、奶、瘦肉等。