答,排骨莲藕海带清炖最好喝。排骨冼精放入砂锅中,倒冷水2/3到锅里,用细火慢慢煮滚,把莲耦切成快放入,再放生姜,桂皮,少许辣椒,再放入海带,煮倒二十分后,放鸡精和香莱,过五分钟后,撒上葱花即食。
1.备好海带莲藕排骨
2.排骨放锅里绰一遍血水
3.绰好的排骨
4.藕削皮切滚刀
5.把海带藕排骨姜都一起放入砂锅里加水先大火烧开在中小火炖大概30分钟左右就可以了
6.海带莲藕排骨汤就做好了装汤碗里放点盐就可以了更鲜美
答,排骨莲藕海带清炖最好喝。排骨冼精放入砂锅中,倒冷水2/3到锅里,用细火慢慢煮滚,把莲耦切成快放入,再放生姜,桂皮,少许辣椒,再放入海带,煮倒二十分后,放鸡精和香莱,过五分钟后,撒上葱花即食。
1.备好海带莲藕排骨
2.排骨放锅里绰一遍血水
3.绰好的排骨
4.藕削皮切滚刀
5.把海带藕排骨姜都一起放入砂锅里加水先大火烧开在中小火炖大概30分钟左右就可以了
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