练什么字帖能把字练得快又好（哪种字帖能练好字）

练楷书字帖最快，而楷书中，又以欧阳询的楷书既欧体字最好。欧体字方方正正，美观大方，很容易被大多数人接受。

练欧楷起步较难，因为这个体笔画结构较严谨。但是，一旦入门了，反而比较好练习了。

目前大多数学校，开书法课的教材，都以欧楷为范本，事实证明，这个体容易被学生接受。

练字的速度和质量取决于个人的练习方法和坚持程度。以下是一些建议来提高练字的速度和质量：
1.选择适合自己的字帖：根据自己的水平和需求选择适合的字帖，可以是基础字帖、楷书字帖、行书字帖等。字帖的选择应该符合自己的练习目标和水平。
2.掌握正确的笔画顺序和结构：学习正确的笔画顺序和结构，这有助于提高书写的准确性和流畅性。可以通过观察范字、参考教材或者请教老师来学习。
3.刻意练习：有针对性地练习自己薄弱的部分，例如某个字的结构、某个笔画的书写等。通过反复练习，逐渐提高自己的书写速度和准确性。
4.保持坚持和耐心：练字是一个需要长期坚持的过程，不要急于求成。每天坚持一定的练习时间，保持耐心和恒心，才能逐渐提高书写速度和质量。
希望以上建议对你有帮助！如果还有其他问题，请随时告诉我。